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體內淨化蔬果汁速查輕圖典

體內淨化蔬果汁速查輕圖典限時特價



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  • 體內淨化蔬果汁速查輕圖典

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    內容簡介

    一杯好蔬果,可以抗癌、清腸、瘦身、美膚!
    就把家裡現有的蔬果,通通打成好好喝的保命營養素!

    ★超值收錄!52種最受歡迎的蔬果,300道一定好喝的健康配方!
    ★一眼就會!材料作法大圖解,全書超過1500個圖示,自製現作超方便!

      當季蔬果不怕買太多!就趁最新鮮美味的時候,通通打成汁來喝!

      只知道高纖、高營養,卻不認識擁有神奇功效的第七營養素──植化素?

      不可思議的植化素,擁有淨化人體的神奇能力,全都藏在新鮮蔬果裡。

      本書收錄52種最受歡迎蔬果、300道一定好喝的健康配方,

      要對抗疾病、清除體內代謝廢物、享瘦身、養美肌,天天有譜!

    本書特色

      新鮮蔬果不只高纖、高營養,還有滿滿的救命植化素!

      本書將告訴你

      1. 神奇的植化素是什麼!

      2. 家裡現有的好蔬果,健康功效超驚人!

      3. 蔬果怎麼處理才對、怎樣做才好喝!

      4. 300道一定好喝的健康配方!

      5. 材料作法一眼就會,絕對不麻煩!

    審訂者、諮詢者簡介

    曹雅姿

      消基會衛生保健委員

      財團法人林口長庚醫院臨床營養師

      台灣乳房重建協會營養顧問

      糖尿病共同照護網營養諮詢

      台北醫學大學保健營養研究所碩士

    許美雅(專業諮詢)

      財團法人台北長庚醫院臨床營養師

      中華民國專技高考合格營養師

      台北市糖尿病照護網合格營養師

      台北市心血管照護網合格營養師

      中華民國糖尿病衛教學會合格營養衛教師


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